Kommunikation
Kommunikation

Kommunikation ist ein wichtiger Schlüsselfaktor für unser Leben und unsere Beziehungen. Doch wie schnell und unbewusst sind die Worte aus unserem Mund. Ups, das wollte ich doch gar nicht so sagen. Passiert. Und das Gegenüber? Verärgert? Aufgebracht?

Kommunikation fängt bei mir selbst an. Was möchte ich sagen? Worum geht es mir wirklich? Was steckt hinter den Gefühlen? Was brauche ich in dieser Situation?

Gehaltsgespräch? Durchsetzen bei der Sitzung? Oder ein schwieriges Thema ansprechen?

Diese Gespräche werden dir zukünftig leichter fallen. Die Gewaltfreie Kommunikation hilft, sich selbst und die andere Person besser zu verstehen, so dass ein Konsens gefunden werden kann.

Selbstwirksamkeit

Believe in yourself!

Es ist ein natürliches Bedürfnis des Menschen, selbst zu wirken, etwas zu bewirken. Denken wir an kleine Kinder, die alles machen und ausprobieren wollen. Aber wo ist sie im Laufe der Jahre geblieben, unsere Selbstwirksamkeit? Erinnere dich nicht nur daran, sondern belebe diese Fähigkeit wieder.

Erkenne deine Kompetenzen, Fähigkeiten, Stärken und Erfolge. Setze deine Träume in konkrete Ziele um und realisiere diese. Sei beruflich in dem Feld aktiv, das zu dir passt. Und lebe bereichernde und erfüllende Beziehungen.

Believe: You can!

Emotionale Kompetenz

Emotionale Intelligenz ist ein wesentlicher Faktor für die Qualität unserer Beziehungen – sei es zum Partner, den Kindern oder den Kolleginnen oder Mitarbeitenden.

Wie wäre es, wenn du deine Emotionen und Gefühle wahrnehmen und annehmen kannst? Wie wäre es, wenn du diese Energien vorteilhaft nutzen kannst? Wie wäre es, wenn du die Gefühle des Gegenübers wahrnehmen und verstehen kannst?

Emotionale Intelligenz ist das Fundament zwischenmenschlicher Beziehungen. Verbessere diese Intelligenz und gestalte damit bereichernde Beziehungen.

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